L’allaitement

Pourquoi allaiter ?

Depuis le début de votre grossesse vous vous demandez si vous allez allaiter.
L’allaitement a une grande incidence dès le premier mois du bébé.
C’est non seulement l’alimentation idéale du nourrisson, mais aussi un processus naturel et bien plus encore grâce à sa richesse sensorielle et son partage. Il n’est peut-être pas obligatoire mais il apporte énormément de bienfaits à la mère comme au bébé.

Les avantages

La mère

Le bébé

Gratuit
Lait stérile
A bonne température
Toujours prêt à être consommer
Qualités nutritionnelles parfaitement adaptées
Permet de retrouver la ligne
Lien fort entre la mère et l’enfant
Diminue les risques du cancer du sein
Diminue les risques d’ostéoporose

Lait facilement digéré
Qualités nutritionnelles parfaitement adaptées à l’enfant (la composition du lait évolue en fonction de l’âge du bébé)
Effet tranquillisant
Protection contre les affections : diarrhées, otites, maladies infantiles…
Stimulation du système immunitaire
Protection à long terme contre les futures allergies (alimentaires et autres)
Prévention de l’obésité
Lien fort entre la mère et l’enfant

Les inconvénients

La mère et le bébé

Contraint l’alimentation de la mère (pas épicé, pas d’alcool, pas d’aliments fort comme les choux…)
Pas de tabac
La fatigue
Peut avoir un impact sur l’emploi du temps de la mère si elle travaille
Douleurs ressenties par la mère
Que faire en cas de besoin d’allaitement dans un cadre public ?

Saumon au sésame accompagné de sa salade »